广元新闻网讯（记者刘慷）18日恰逢今年24节气的第二个节气“雨水”，有一股冷空气南下，扑面而来的不是春的气息，而是降温降雨。

    据市气象台预报，18日到20日，受南支槽和北方冷空气共同影响，我市将有一次降温降水天气过程，日平均气温将累计下降3℃到5℃。预计广元今天阴转多云，2℃到11℃；明天、后天均为阴天，最高气温12℃到13℃。

    据气象专家介绍，“雨水”之后，降水量还会逐渐增多。而冬春降雨、必有降温，据气象资料记载，“雨水”是全年寒潮过程出现最多的时节之一。

    这种变化无常的天气，容易引起人的情绪波动，影响人的身心健康，对高血压、心脏病、哮喘患者更是不利。

    专家建议，为了消除这些不利的因素，除了“春捂”外，保持情绪稳定对身心健康有着十分重要的作用，且宜多吃新鲜蔬菜、水果。