秋冬季是呼吸道感染性疾病易发高发时期，记者12月4日从四川省中医药管理局了解到，为进一步发挥中医药在呼吸道疾病诊疗中的独特优势，结合本省情况，四川省中医药管理局日前组织专家制定了《2025年四川省秋冬季呼吸道感染性疾病中医药防治建议方案》并正式发布。

预防建议处方和措施

（一）预防处方一

适用于普通人群或体弱易感人群。方药：生黄芪10g 炒白术10g 防风10g 生姜5g 大枣10g 桂枝10g 白芍15g 炙甘草5g。用法：每日1剂，每日2—3次，连续服用3日。

（二）预防处方二

适用于热性体质或气候干燥时。方药：桑叶10g 菊花10g 薄荷10g 桔梗10g 连翘10g 杏仁10g 芦根20g 甘草5g。用法：每日1剂，每日2—3次，连续服用3日。

（三）穴位按摩

大椎穴：位于后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。按摩方法为拇指罗纹面置于大椎穴，拇指和前臂部主动用力，进行节律性按压揉动，每次揉2分钟至3分钟。

风池穴：位于颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。按摩方法为用食指和中指的指腹做环状揉动，每次揉2分钟至3分钟。

肺经：按摩方法为操作者或患者可用一侧的手掌沿着手太阴肺经的经络走向，从胸部的上外侧开始，向腋下、手臂到指端穴位上进行反复推动，一般建议可以反复推10次，持续时间以20分钟至30分钟为宜。注意操作时力度应轻柔，以患者能接受为宜，以免引起患者受伤。

（四）功法锻炼

根据个人条件选择适合自己的锻炼方法，可学习运用传统保健强身方法如太极拳、五禽戏、八段锦等。

（五）起居有常

作息规律，早卧晚起，保障充分睡眠。顺应气候变化，及时调整衣物和室内温度，注意防寒保暖和节气保健。另外，避免到人群聚集场所。

治疗建议处方

（一）外感风寒

风寒束表。临床表现：恶寒，发热，头痛，身痛，鼻塞流涕，咽部不适，舌质淡，苔薄白，脉浮紧。方药：葛根20g 麻黄绒10g 桂枝10g 白芍10g 羌活10g 生甘草5g 白芷10g 牛蒡子10g。服法：每日1剂，分2—3次口服。中成药推荐：荆防颗粒、散寒解热口服液、通宣理肺丸等。

风寒袭肺。临床表现：咳嗽声重，气急，咽痒，咳痰，痰色白质稀，伴鼻塞流涕，或恶寒、发热，舌质淡，苔薄白，脉浮紧。方药：炙旋复花10g 前胡15g 法半夏10g 生姜5g 麻黄10g 白芍15g 桔梗10g 辛夷10g。服法：每日1剂，分2—3次口服。中成药推荐：麻杏止咳糖浆、苏黄止咳胶囊、小青龙口服液等。

（二）外感风热

临床表现：发热，或高热不退，口渴，不恶寒，微汗出，或兼头痛，咽痛咽干，鼻塞流涕，咳嗽，舌红苔薄白或黄，脉浮数。方药：桑叶10g 菊花15g 忍冬藤15g 连翘15g 荆芥10g 牛蒡子10g 淡竹叶10g 薄荷10g 桔梗10g 杏仁10g 黄芩15g 芦根15g。服法：每日1剂，分2—3次口服。中成药推荐：柴黄颗粒、连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎口服液等。

（三）痰热壅肺

临床表现：咳嗽，咳痰，痰稠或黄，口渴欲饮，或发热，舌红苔黄，脉数或滑。方药：麻黄5g 杏仁10g 射干10g 生石膏10g 甘草5g 黄芩10g 瓜蒌皮10g 桑白皮10g 前胡10g 枇杷叶15g。服法：每日1剂，分2—3次口服。中成药推荐：蛇胆川贝液、急支糖浆、肺热清颗粒等。

（四）气阴两虚

临床表现：病程较长，干咳，少痰，咽痒，气短，舌质红乏津，少苔或无苔，脉细数。方药：竹叶15g 生石膏20g 天冬15g 麦冬10g党参15g 法半夏10g 粳米10g 甘草5g。服法：每日1剂，分2—3次口服。中成药推荐：生脉饮、生脉胶囊等。

专家提醒：儿童用药请在医生指导下酌情减量。同时，如症状加重，请及时前往医院就诊。

来源 川观新闻

编辑 冯灵思

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